Publikationen

Thea Rytz: "Jetzt mues dr Buuch weg!"

Wie dehmütigende Werbebilder weiblichen Selbstwert erschüttern und Esssörungen fördern

 

in: Helga Krüger & Bettina Schroeter Hg. (2017). Verkörperte Weiblichkeit. Gendersensible Betrachtungen körpertherapeutischer Prozesse, Psychosozial Verlag. Seiten 131-148.

 

Die Autorinnen beleuchten die kulturhistorischen und gesellschaftlichen Prägungen der weiblichen Körperlichkeit, die in das subjektive Erleben und Leibempfinden moderner Frauen hineinwirken. Im Zentrum steht eine geschlechtersensible Perspektive auf körperpsychotherapeutische Prozesse. Der Körper bildet dabei den Referenzpunkt, der allen Aufsätzen gemeinsam ist. Die historische, kulturelle, soziale und individuelle Kontextgebundenheit der subjektiven Verkörperung von Weiblichkeit wird aus verschiedenen theoretischen und körperpsychotherapeutischen Zugängen reflektiert. Dazu treten Erkenntnisprozesse aus der ambulanten psychotherapeutischen Praxis sowie körper- und gendertheoretische Forschungsperspektiven in einen interdisziplinären Dialog.

 

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Qualität in Tagesschulen/ Tagesstrukturen (QuinTaS) Taschenbuch – 30. Mai 2017

 

von Frank Brückel, Reto Kuster, Luzia Annen und Susanna Larcher

Diese Publikation will Schulen unterstützen, die eigenen Strukturen zur Tagesschule auszubauen oder bestehende Tagesstrukturen zu erweitern. Die bestehenden Angebote und Abläufe sollen mit dem Qualitätsrahmen «Qualität in Tagesschulen/Tagesstrukturen» (QuinTaS) analysiert und reflektiert werden. QuinTaS besteht aus einem Grundlagen- und sechs Arbeitsbüchern, die umfassende Informationen und Arbeitsmaterialien zu verschiedenen Themen beinhalten.

Im Heft zur Rhythmisierung habe ich das Kapitel zur Mittagszeit verfasst, Seiten 15-23 und 45.

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Ankommen in der Gegenwart

Methodische Überlegungen für die Begleitung von Menschen mit traumatischen Erfahrungen.

Achtsame Körperwahrnehmung schafft neue Räume, in denen Vermeidungs- oder Kontrollverhalten einem gut dosierten Hinwenden und Integrieren weichen kann.

 

Thea Rytz und Silvia Wiesmann

Trauma – Zeitschrift für Psychotraumatologie und ihre Anwendungen 14 Jg. (2016) Heft 2

Rytz WiesmannTrauma 2-2016.pdf
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Gemeinsam Essen in Tagesstrukturen

Kinder können bezogen auf Essen und Trinken von klein auf selbst einschätzen und entscheiden, wie viel und was sie essen möchten.

vpod_rytz_ 2016.pdf
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Achtsame Wahrnehmung auf den drei Ebenen - sensorische Empfindungen, Gefühle, Gedanken - ermöglicht innere Flexibilität und ein den jeweiligen Bedürfnissen angemessenes Handeln.

 

Im praktischen Teil vermitteln 128 Anregungen wie Achtsamkeit im Alltag kultiviert und in Stresssitautionen beibehalten werden kann. Zum Buch gehören 32 Bildkarten.

 

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Flyer Bei sich und in Kontakt
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Für Lehrpersonen Kindergarten und Unterstufe

Kinder von 4 bis 8 Jahren

 

Die Materialiensammlung enthält eine CD

mit 21 neu geschaffene Liedern und Versen,

Anleitungen für Körperwahrnehmung, Puppendialoge,

Bilder, Gedichte, Tanz- und Bewegungsspiele.

 

Sie alle dienen als didaktische Anregungen

für den Dialog zwischen Körper und Gefühlen.

 

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Weiterbildungen zum Buch in BE und FR

Thea Rytz / Silvia Wiesmann (Hrsg.) Mit Beiträgen von: Daniela Benz, Margreth Brühl Hurter, Monika-Rosanna Corrodi, Annette Escher, Astrid Geisselhardt-Balmer, Katharina Picard, Lilo Ramser-Funk, Birgit Scholz-Heuckmann

 

Der Lebensstil in westlichen Industrienationen ist dominiert von Zeit- und Leistungsdruck, Bewegungsmangel, Konsum- und Schönheitsidealen und der damit einhergehenden Entfremdung von einem schlichten Alltag mit sinnlich nährenden Bezügen.
Immer mehr Menschen versuchen, emotionale Schwierigkeiten und konfliktreiche Beziehungen zu bewältigen, indem sie ihren Körper manipulieren oder versuchen, ihre körperliche Befindlichkeit zu ignorieren. Sie pendeln zwischen zu viel und zu wenig Kontrolle, werden ängstlich, zwanghaft oder süchtig.

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Flyer Akzeptanz verkörpern
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Dieses Buch versammelt zentrale Schriften und Aussagen von:
Elsa Gindler und Heinrich Jacoby / Charlotte Selver / Carola Speads / Marion Rosen / Ilse Middendorf / F.M. Alexander / Moshe Feldenkrais / Ida Rolf / Bonnie Bainbridge Cohen / Judith Ashton / Irmgard Bartenieff / Mary Whitehouse / Gerda Alexander / Emilie Conrad Da Oud / Elizabeth A. Behnke / Thomas Hanna / Deane Juhan


Zusammen repräsentieren Sie ein Jahrhundert der Praktiken des Embodiment, der Erforschung, wie sich Erfahrung verkörpert.

 

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Flyer Klassiker der Körperwahrnehmung
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Die neue CD von Papperla PEP begleitet Kinder im Vorschulalter durch den Tag. Angefangen beim Guten Morgenlied führt sie vom Anziehen zum Spielen, vom Streitlied zum Trostlied, vom Mittagessen zur Siesta und vom Heldenlied zum Schlaflied.

Die 23 Lieder und Verse widerspiegeln den ganzen bunten Strauss der kindlichen Erlebniswelt und integrieren Bewegung, Körperwahrnehmung und Emotionen.

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oder digitaler Download

Die schönen Monster (2009)

Teil 1: Wann ist Werbung sexistisch?

Teil 2:  Wie sexistische Werbung Körperunzufriedenheit und Selbstwert untergräbt und Essstörungen
fördert

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Bild aus der Werbekampagne von "Dove", die Bilder von normalgewichtigen Frauen verwendet haben, ohne diese nachträglich digital zu verändern.


"Thea Rytz has written a crucial book for everyone interested in the body. Written clearly and articulately, it goes beyond talking about the mind/body connection, and in a very graceful way shows us what we can do to live an embodied life. Perhaps most importantly, this book takes us beyond both the theoretical and the pragmatic, and helps us learn to live directly, in the moment, in an integrated and balanced way."
Christine Caldwell, Professor, Somatic Psychology Department, Naropa University, Boulder, Colorado, USA
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Flyer Centerd and Connected
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