Achtsam in Beziehung sein
Jahreskurs zu achtsamer Körperwahrnehmung, Emotionsregulation und personalen Kompetenzen - September
2023 bis Juni 2024
Anmeldung & Flyer ab August
Ich möchte den Flyer für den Jahreskurs 2023-24 zugeschickt bekommen
Weiterbildung in 10 Modulen für Fachpersonen aus Therapie, Medizin, Psychologie, Pflege, Beratung, Bildung und Betreuung
oder Interessierte
Die Weiterbildung verbindet praxisorientierte Erfahrung, Reflexion und Theorie, vermittelt ein breites Spektrum an
Methoden und vertieft die achtsame Haltung der Teilnehmenden durch kontinuierliches Kultivieren im privaten und beruflichen Alltag.
Daten, Zeiten, Ort und Kosten
2023: 25.-26.8. / 22.9. / 27.10. / 1.-2.12.
2024: 12.-13.1. / 16.2. / 22.3. / 26.-27.4. / 24.5. / 21.22.6.
Fr: 13.45-18.45 h & Sa: 9.15-16.15 h / Zwischenraum Mauerrain 5, 3012 Bern
2800.- CH Fr. für 85 Stunden Unterricht, Kursmaterial und Vorgespräch; Ratenzahlung möglich.
10 Module
ankommen in der Gegenwart / Spielraum im Kontakt / verbunden sein / Prägungen
erkennen / Gefühle regulieren / präsent in widrigen Umständen / sich tragen und unterstützen lassen / Nähe und Distanz, verbunden und eigenständig / spüren und denken / ernten und
teilen
Ziele
- Die Teilnehmenden verfügen über Fachwissen im Bereich achtsamer Körperwahrnehmung, Stress- und Emotionsregulation.
- Die Teilnehmenden verkörpern eine achtsame Haltung und können den theoretischen Hintergrund in ihren beruflichen und privaten Kontexten anwenden und kommunizieren.
- Die Teilnehmenden lassen ihre Erfahrungen aus den verschiedenen Achtsamkeitspraktiken in ihre Beziehungen einfliessen.
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Die Teilnehmenden haben
durch regelmässiges Üben und Reflektieren Kompetenzen erworben, konkrete Anregungen zu achtsamer Wahrnehmung in ihre praktische Arbeit zu übertragen.